きのうの夕食『厚揚げと野菜炒め』

きのうの夕食『厚揚げと野菜炒め』 - 

唐辛子、ニンニク、生姜、コリアンダーホール、クミンを炒める。

エノキダケ、ニンジン。

厚揚げ。

モヤシ。

焼きうどんの調味料で味付け。

煮ます。

出来上がり。

それと『焼きししゃも』

『焼きゴーヤ』

『レタス』

ありがとうございます。

Full Video：https://youtu.be/cBpOxDe8_3Q